ダイエットを実行しようとしたきっかけは２０代で就職した頃です。本音で口コミ！チャクラパウダーの使用感は？実際に使ってみた効果を徹底解説
もともと食べることが大好きで食パン１斤をおやつ代わりにジャムとバターをたっぷり塗ってあっという間に平らげてしまっていました。一人暮らしのせいもあって周りを気にせず食べ続けたせいで体重が５０キロから７５キロにまで膨れ上がってしまいました。ある日後ろにいた同僚から「デブ」らしき声が耳に入ってきたのです。そのとき、あ…自分のことだな？と気づいたのがダイエットを意識、決意したその瞬間でした。一度決めたら即実行の自分です。
ですが、まだその当時は時代がちょっと古くてダイエット食品と言われるものがあまりなかったため、単純に食べるのを辞めたらいいのではないかと、即座に思いつき、昼食のメニューをまず、ご飯を減らしました。おかずはしっかりと食べましたが、どうしても胃袋が泣いています。
なんとかモチベーションをあげようと踏ん張って仕事が終わるとすぐ近くの温泉に行き、サウナに入って帰りました。このペースを約半年続けたところ、なんと２０キロ痩せました。２０年モテなかった自分に男性がちらほら…寄ってきたんです。（笑）ダイエットしてよかったです。今もダイエット後とほぼ同じ体型を保っています。